1.17.42 questo è il mio il personale sulla distanza di 10 miglia, grazie alla partecipazione di ieri alla sesta edizione delle 10 miglia del Montello, era scontato, visto che ho affrontato questa distanza per la prima volta. Cosa dire: bella gara, buona organizzazione, interessante e splendido percorso ondulato in mezzo al verde. Per tutta la corsa il vento ha soffiato a sfavore, ma nonostante ciò le gambe hanno girato, il ritmo è quasi sempre stato costante a 4'50'', le sensazioni provate sono state buone, poi nell'ultimo chilometro, dopo una una breve salita, mi sono lanciata ritmo 3.50!!! E ... personale!
Nel dopo-gara ho finalmente conosciuto il "Pasteo" ( http://pasteo-runners.blogspot.com/ ), poi prima di rientrare a casa ho assaggiato un bicchiere di prosecco assieme a un piatto di pasta. Sono davvero contenta della mia prestazione, così domenica affronterò nuovamente la stessa distanza con la 10 Miglia delle Rose a Rosà ( VI ).
Buona corsa a tutti!
11 commenti:
Brava Stefy!
bel ritmo! buone corse a te!
@Insane: ho visto le tue foto post-maratona di Boston.
@Patty: good run!
Bravissima Stefy anche tu stai andando benone, viva le donne allora...........
Complimenti Stefy hai fatto un tempo di tutto rispetto!E' stato un piacere conoscerti e peccato che domenica sono già impegnato con la Corritreviso sennò una puntata a Rosà me la sarei fatta!
brava stefy, sei proprio lanciatissima a 3'50'' ma chi ti ferma più! :)
Complimenti Stefy peccato non son riuscito a vederti alla prox
Simone
@Francarun: forza donne, corriamo!
@Pasteo: la Corritreviso è una gara che mi piace, il percorso nel centro di Treviso mi affascina.
@Tosto: 3'50'' volavo, volavo!
@Simone: alla prossima!
ciao... ma tu sei la stefy che ha corso con me dal 7° km circa? certo che il mondo è piccolo... a proposito, complimenti per la volatona finale!!
michele
@Michele: ciao Michele, sì sono proprio io! Grazie per aver corso con me. Alla prossima gara!
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