lunedì 22 febbraio 2010

Giulietta & Romeo Half Marathon 2010


Dopo due giorni di pioggia intensa, il tempo ha concesso una tregua ieri: una bella giornata di sole con temperatura mite e un pò di vento. La mia prima partecipazione alla Giulietta & Romeo Half Marathon non è andata proprio bene. Rispetto all'anno scorso, molto è cambiato: la partenza e l'arrivo in Piazza Bra ( molto suggestivo ), il percorso e il magnifico passaggio finale nell'Arena di Verona con la marcia trionfale dell'Aida in sottofondo ( un salto nella storia! ). La mia gara è stata regolare fino al dodicesimo chilometro , ritmo 4.52, poi ... accidenti ... una forte fitta al tallone destro, sempre più insopportabile, mi ha rallentato la corsa, chilometro dopo chilometro, il dolore ha preso anche la gamba, ma al traguardo dovevo esserci, non potevo abbandonare la gara e rinunciare all'entrata nell'Arena: 1.45.16! Oggi zoppico, non riesco ad appoggiare il piede, ho già fatto impacchi di ghiacco e preso antinfiammatorio, ma il riposo è d'obbligo. Cosa mi suggerite? Domenica dovrei essere a Belluno per i 30 km??? Mi è dispiaciuto non incontrare i bloggers, alle 8.30 ero in Piazza Bra, ma non ho visto nessuno, peccato, alla prossima!

16 commenti:

Tosto ha detto...

aspetta qualche giorno poi decidi. certo che non ci voleva proprio.

nino ha detto...

comincia con il riposo, poi vedi come va. però che "sfiga".

Stefy ha detto...

@Tosto: incrocio le dita, speriamo di recuperare.
@Nino: è proprio ... s.!

Paolo "Cibulo" ha detto...

mi spiace, secondo me devi valutare dopo un paio di giorni di riposo come stai..

Stefy ha detto...

@Paolo Cibulo: grazie per consiglio. Il riposo è la cura migliore.

Patty ha detto...

NOOOOOOOO ti prego il mio "maledetto" tallone destro...... sai bene che io sono ferma e tutt'ora dolorante da quasi 6 mesi per non aver saputo fermarmi a suo tempo.......non sò bene dov'è localizzato il tuo dolore ma stai attenta.....fammi sapere!

GIAN CARLO ha detto...

Dai che tutto passa, ora riposa a dovere... intanto il TIME è sotto a 5 al km quindi benone !

the yogi ha detto...

com'è possibile? siamo rimasti lì per un'ora.....

Michele ha detto...

hai hai eravamo in tanti come scritto sul post di italian..

Alberto Bressan "Pasteo" ha detto...

Controlla il tallone per evitare infortunei e complimenti per la tenacia ed un tempo che con il problema al tallone resta pure buono! Brava stefy!!!

Stefy ha detto...

@Patty: ti farò sapere, vediamo se il tallone con un pò di riposo si riprende.
@Giancarlo: timing ok, ma a Roma saà dura correre a 5km/h.

Stefy ha detto...

@the yogi: mi spiace non ho visto nessuno al blogpoint! Sigh!
@Michele: mi sono persa l'occasione di conoscere molti dei bloggers.
@Andrea Pasteo: tempo discreto, senza il dolore avrei viaggiato meglio e ciò mi conforta.

Gianluca New Runner ha detto...

Ahia ! Mi dispiace per il tallone....speriamo che non sia niente di importante. Come già consiagliato prenditi qualche giorno di riposo e poi prova a vedere se stai meglio. Ah, dimenticavo, complimenti per Verona, ottimo tempo comunque !

Stefy ha detto...

@Gianluca new runner: oggi il dolore è meno intenso, speriamo di migliorare per domenica.

Alvin ha detto...

Buon tempo, considerata la rogna del tallone, siamo riusciti a non conoscerci manco a Verona...colpa mia stavolta, siamp arrivati prestisimo al blogpoint e abbiam detto...andiamo a cambiarci ci torniamo dopo...poi invece è venuto tardi, pazienza!

(Per il talone, nessun dubbio, ghiaccio e tai ferma, una settimana di stop adesso ti fa perdere poco o niente)

insane ha detto...

Come và il tallone? Mi spiace,questi inconvenienti arrivano sempre nei momenti meno opportuni..
Non ti do consigli per la prossima gara,perchè io farei fatica a rinunciare e sbaglio quasi sempre..
Complimenti x la mezza!