50km di Romagna

La prossima domenica sarò presente alla 50km di Romagna come accompagnatrice, spettatrice e tifosa perché il mio compagno affronterà per la prima volta una gara di ultramaratona. In bocca al lupo!!!! Quest'anno abbiamo fatto scelto due maratone diverse, così chi correva era concentrato sulla propria gara e l'altro si occupava di tutte le cose logistiche. Da Treviso a Roma, per andare a Castel Bolognese, partenza h 5.00. ( Certo che per noi amanti della corsa la domenica non è un giorno per restare a letto a poltrire ). In ogni caso mi porterò la scarpe, non rinuncio a correre, specialmente in posti nuovi. Buon weekend a tutti! In bocca al lupo agli amici bloggers che saranno a Padova. Ciao!

PURO 10.000m

In foto l'arrivo della gara di ieri mattina: la prima edizione della PURO 10000. Una corsa di 10 km, lungo un percorso di 5 km da ripetere due volte per le vie e la pista ciclabile del paese di Zanè in provincia di Vicenza. Dopo una settimana in cui ho dovuto sciogliere l'acido lattico accumulato durante la Traversata dei Colli Euganei, ieri le gambe hanno ripreso a girare, ho impiegato 45m47 secondi, media 4.30, sono proprio contenta! Interessante anche il dopo-gara, ho incontrato vari fulminei e molti altri amici podisti!

Ecco qui due foto della Traversata dei Colli Euganei che ho trovato sul sito internet della manifestazione. La prima immagine è il passaggio al quinto chilometro, come sono sorridente, la seconda invece è all'arrivo, l'espressione è completamente diversa, sono stanca!

Le gambe sono ancora dolenti, questa settimana sono uscita due volte per 50 minuti ma sono ancora affaticata. Domenica mattina mi attende una nuova gara la Puro 10000 a Zanè ( VI ), spero di sentirmi meglio e di ripetere il tempo di Maserà. Buon weekend!!!!

WEEKEND ( seconda parte )

TCE 2010= TRAVERSATA DEI COLLI EUGANEI 2010 ... in poche parole il mio primo trail!

Ecco quello che ho fatto domenica: 21 km di saliscendi lungo il sentiero n.1 dell'Alta Via dei Colli Euganei tra fango, creta, discese con le corse ed il superamento di un sasso. Un'esperienza indimenticabile, tra corsa e camminata, vissuta con tanta fatica ed in alcuni momenti la voglia di tornare indietro e di ritirarmi. Se qualcuno mi avesse detto in anticipo il percorso, dico la verità non sarei stata lì a Villa di Teolo in provincia di Padova domenica mattina h 8!

Mi ha colpito l'ambiante, completamente diverso dalle gare che frequento di solito, persone che corrono per stare in mezzo alla natura, senza pensare al cronometro, sono qui per divertirsi.

Ora sono a pezzi, faccio fatica a camminare, le gambe sono dolenti ... pazienza! Mi sono tanto divertita!

Non ero sola c'era anche il mio compagno, solo che lui ha scelto il percorso più lungo quello dei 42 km, 2000 mt di dislivello: 5.06.45!!!! Grande!! Primo trail anche per lui, eccolo mentre arriva in località Fontanafredda:

WEEKEND ( prima parte )

E' stato un ricco fine settimana podistico, tutto è iniziato venerdì sera a Maserà di Padova dove ho partecipato alla 3a Golden Race, una gara su strada di 10.550 m ( 3 giri ) conclusa in 47.54!! Sono molto soddisfatta, contenta e felice, mai avrei immaginato di poter correre intorno ai 4.30, la serata si è conclusa altrettanto bene con premio di categoria ( una ricca borsa di prodotti alimentari )! Per le notizia sulla gara di domenica vi rimando al prossimo post! Ciaoooo!

Si torna a correre!

Con questo titolo non voglio dire che dopo la maratona di Roma ho appeso le scarpe al chiodo e ho fatto solo riposo, anzi ho continuato a correre senza pensare ad una tabella, avevo bisogno di rigenerarmi e di decidere sul post-maratona. Ho fatto un programma per il mese di Aprile, optando per una serie di gare vicino a casa, infatti domani sera tornerò a gareggiare a Maserà, in provincia di Padova, per la "Golden Race, una gara di 10 km. Poi domenica mi aspetta un trail piuttosto impegnativo, la Traversata dei Colli Euganei, 21 km molti tosti!!! Ho voglia di provare qualcosa di diverso! Lunedì vi racconterò l'esperienza, leggendo i commenti delle edizioni passate, è una corsa da non sottovalutare, mi manca l'allenamento sui percorsi collinari, ma è solo un punto di partenza per le manifestazioni estive in montagna.

Ciao!

Buona Pasqua!

Siamo già al weekend, il fine settimana di Pasqua, che trascorrerò tra cibo, dolci e corsa. Le previsioni meteo non sono buone, anche se oggi finalmente splende il sole, ma domenica e lunedì arriva ancora pioggia ( non ne posso più ). Il mio programma prevede una corsa domenica mattina prima del pranzo pasquale ed un'uscita anche lunedì mattina, molto probabilmente alla "Marcia del Ciliegio in fiore" a Mason in provincia di Vicenza. Qui il percorso è collinare, peccato che i ciliegi debbano ancora sbocciare, e sterrato per cui vuol dire fango e ciò non mi aggrada. Lunedì decido!
Buona Pasqua a tutti!